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文戈

 
 
 

日志

 
 

夜的变化。2017年12月23日   

2017-12-23 10:14:43|  分类: 随便说说 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今年的冬天,和过去一样冷,但似乎没有前几年睡得踏实。
以前是很喜欢冬季的,特别是夜里缩进被窝,觉得特别温暖。虽然入睡前心情各有不同,但只要心里默念一句:”再大的困难,现在也解决不了,明天再说”,随后就能比较容易地进入梦乡。
今年好像不那么喜欢寒冷的感觉了,夜里不时会醒一次,摸出手机看看时间,也许两点,或者三点,或者四点,被子里也还暖和,在白天身体就感觉出的疼痛,也还没有消散。“还好,还有两三个小时休息,可以恢复,睡吧。”然后,就是半梦半醒,朦朦胧胧。
不管怎样,还是告诉自己,随着年龄增长,夜里尽量多睡,不然白天没有足够的精力应付那么多的事情,晨昏颠倒,身体也会更快变差。
自己觉得,一些感受,一些想法,乃至身体对外界的反应,慢慢地在发生一些变化。
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